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La Halitosis: ¡Tips profesionales para solucionarlo!

La halitosis es el olor desagradable que emana de la boca, comúnmente es conocido como “mal aliento”. Es un problema que gran parte de la población lo ha padecido o lo está padeciendo, y en la mayoría de los casos lo desconocen.

Este trastorno que puede condicionar grandemente la calidad de vida de las personas, especialmente en el ámbito social. Las principales causas de este problema están en la misma boca, pero algunas veces de debe a problemas en el aparato respiratorio o digestivo.

Última actualización: 16/09/2024

Causas principales:

Problemas bucales: Son los principales motivos por el cual padecemos de la molesta Halitosis:

  • Higiene bucal deficiente; la placa bacteriana contiene bacterias que van a descomponer los restos de alimentos que quedan en la boca, esta descomposición genera gases que producen el mal aliento
  • Caries dental; las caries dentales de gran profundidad van a retener alimentos y bacterias que se descomponen. De la misma forma, pueden supurar «pus» el cual tiene un olor desagradable.
  • Enfermedad Periodontal; la existencia de placa, tártaro y la inflamación de encías durante esta enfermedad originan mal olor.
  • Prótesis dental; la presencia de aparatos protésicos en la boca pueden generar mal aliento cuando están mal adaptadas y facilita la retención de alimentos.
  • Boca seca (xerostomía) : La saliva es esencial para limpiar la boca y eliminar residuos de alimentos. Si hay una producción insuficiente de saliva, como sucede en la xerostomía, se facilita la acumulación de bacterias que provocan halitosis.
problema periodontal
La mala higiene oral puede provocar enfermedad periodontal y mal aliento por los tejidos en descomposición

Problemas nasales: Si el olor que sale es procedente de la nariz, puede que exista la presencia de una infección como sinusitis o pólipos, los cuales requieren un tratamiento médico.

Problemas Digestivos: La presencia de gastritis o problemas en el esófago pueden generar halitosis.

Tratamiento de la halitosis

El primer paso para el tratamiento de la halitosis es determinar la causa, y para ello es importante acudir al odontólogo especialista en periodoncia, quien lo evaluará y procederá con los sigueintes pasos:

TratamientoDescripción
Mejora de la higiene bucalCepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental y limpiar la lengua son pasos esenciales.
Tratamiento de enfermedades periodontalesSi la halitosis es causada por problemas en las encías, el tratamiento periodontal puede ser necesario. Esto puede incluir limpiezas profundas o incluso cirugía en casos graves.
Hidratación y saliva artificialPara personas con boca seca, mantenerse hidratado y usar sustitutos de saliva puede ayudar a reducir el mal aliento.
Enjuagues bucales antibacterianosLos enjuagues bucales que contienen agentes antimicrobianos pueden reducir las bacterias en la boca y, por lo tanto, mejorar el aliento.
Cambios en la dietaEvitar alimentos que contribuyen al mal aliento, como el ajo y la cebolla, puede ser útil en algunos casos.
Tratar problemas digestivosSi se determina que el mal aliento tiene origen gastrointestinal, el tratamiento para estas condiciones puede mejorar el problema.

Conclusión

El mal aliento es un problema que puede tener diversas causas, desde una mala higiene bucal hasta problemas médicos más serios. Con un diagnóstico adecuado y el tratamiento correcto, es posible controlar y prevenir el mal aliento.

Si sufre de halitosis persistente, lo más recomendable es visitar a un dentista para determinar la causa y obtener orientación profesional.

FAQS

¿Por qué hay halitosis al despertar?

La halitosis al despertar se debe a que durante el sueño la cantidad de flujo de la saliva disminuye lo que facilita el aumento de las bacterias en la boca, las que son causantes de gases malolientes.

¿El tabaco produce halitosis?

En caso de las personas fumadoras se crea un aliento característico, (olor a tabaco); el que puede durar hasta un día entero después de fumar.

¿Dormir sin lavarme los dientes, causa mal aliento?

Siiiiiiii. El fermento de los restos de comida originan un olor fétido. Por eso es importante lavarte los dientes antes de dormir.

Sobre el autor:

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Dra Nancy Tintaya
Es Cirujano Dentista de profesión COP 26355, ha realizado diferentes post grados en cirugía oral y ortodoncia.

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